Todos los años lo mismo, llega el otoño y mas de un día nos tenemos que quedar en casa sin poder montar debido al viento o la lluvia, o las dos cosas a la vez!
Una solución que tenemos al alcance todos los ciclistas, incluidos nosotros, consiste en meternos en el cuerpo una buena sesión de rodillo.
Los entrenamientos con rodillo, nos mantendrán en forma y los de tres rodillos, algo complicados al principio, además nos ayudarán en nuestras pequeñas monturas a mantener mejor el equilibrio.
Unos cascos con nuestra música favorita harán que la sesión sea mas divertida.
El caso es no parar nuestra rutina de entrenamiento
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