martes, 15 de noviembre de 2011

NOVEDADES SOBRE LA LICENCIA DE BMX


Desde el Club Bicicross Albacete, venimos insistiendo en la importancia de estar federados:

Por que así tendremos un seguro médico que nos cubra en caso a accidente deportivo.

Por que sin licencia, no podremos participar en ninguna prueba oficial.

Por que cada vez mas, los distintos clubes de bmx, la están pidiendo para participar en los test que organizan.

Por que pagamos sin pestañear la licencia en cualquier otro deporte (futbol, kárate, etc.)

Si a eso le unimos que, a partir de ahora, la Federación de Ciclismo, no exigirá el reconocimiento médico, con el consecuente abaratamiento en el precio final de la licencia, no hay excusas para que todos los socios del Club Bicicross Albacete en el año 2012 tengan su licencia de bmx.

domingo, 13 de noviembre de 2011

ENTRENAMIENTOS EN CASA


Todos los años lo mismo, llega el otoño y mas de un día nos tenemos que quedar en casa sin poder montar debido al viento o la lluvia, o las dos cosas a la vez!

Una solución que tenemos al alcance todos los ciclistas, incluidos nosotros, consiste en meternos en el cuerpo una buena sesión de rodillo.

Los entrenamientos con rodillo, nos mantendrán en forma y los de tres rodillos, algo complicados al principio, además nos ayudarán en nuestras pequeñas monturas a mantener mejor el equilibrio.

Unos cascos con nuestra música favorita harán que la sesión sea mas divertida.

El caso es no parar nuestra rutina de entrenamiento

miércoles, 9 de noviembre de 2011

CONFIRMADO: ESTE VIERNES ENTRENOS!


Por fin estos días de calma van a permitir que este viernes 11 se pueda rodar en la pista.

Así que, no dejes pasar este día de entrenamiento por que lucirá el sol, habrá temperaturas suaves y poco viento, cosa que va a ser poco habitual cuanto mas nos adentremos en el invierno.

Este viernes, a disfrutar de nuestro deporte favorito!

martes, 8 de noviembre de 2011

Seguimos esperando...



Hoy martes 8, tampoco podremos entrenar. El suelo está demasiado húmedo y solo estropearíamos la pista.

En principio y como parece no lloverá en unos días, se podría entrenar y dar la clase este viernes 11, en el horario habitual, es decir, a las 4:30.

Esperemos que por fin nos de una tregua el tiempo y disfrutemos montando este viernes!

sábado, 5 de noviembre de 2011

IMPOSIBLE ENTRENAR


Vaya tiempo! Las previsiones de la AEMT, han fallado y se han ido corrigiendo a peor, aunque con asomarse a la ventana es suficiente para ver que así no hay manera de montar.

El viento y lluvia, hacen peligroso y practicamente imposible montar en bici y esto va a durar unos dias. Así que, de momento y hasta que el tiempo lo permita, quedan suspendidos los entrenos y clases.

Parece que a mediados de la semana que viene mejora, habrá que esperar unos días.

Permaneced atentos a este blog. Os iremos informando.

viernes, 4 de noviembre de 2011

SUSPENDIDA LA CLASE POR LLUVIA



Inspecionada la pista por el profe Jesús, se suspende la clase de hoy viernes 4, pues está embarrada y no es posible entrenar.

Se traslada la clase, si el tiempo mejora y se seca, parece que si lo hará, al domingo 6, a partir de las 12:30 horas.

Así que: Este domingo, habrá clase con Jesús a partir de las 12:30!

jueves, 3 de noviembre de 2011

SEGUIMOS ENTRENANDO



A pesar de este tiempo otoñal de viento y lluvia, continuamos con las clases.




Parece que las lluvias no han sido demasiado intensas y no han estropeado demasiado la pista, asi que, este viernes, a las 4:30, se dará la clase como de costumbre. Se acomodará en función del tiempo que haga, sobre todo del viento, pero intentaremos rodar y practicar, para no perder el ritmo de entreno.




Nos vemos el viernes en la pista!